勃起功能障碍是一种非常常见的男性性功能问题。勃起功能障碍的病因复杂，危害相对较大。勃起功能障碍需要及时住院治疗，并在医生的指导下对症治疗。在生活中预防勃起功能障碍也是必要的。

　　苏州吴州男科医院的医生说，男性朋友可以从以下几个方面预防勃起功能障碍：

　　1、养成健康的生活习惯：各种不良习惯也是男性勃起功能障碍的重要原因。例如，长期吸烟和酿酒会对男性身体造成很大伤害。香烟中的成分和香烟中的酒精会对男性的房事造成很大危害。它会破坏生殖部位官，如精子、睾丸。因此，摆脱各种不良习惯是预防勃起功能障碍的关键之一。

　　2、适当的房事：保持正常的房事频率也是预防性功能障碍的重要手段。医生说房事也需要锻炼。如果你长时间不锻炼，缺乏男性或女性激素的刺激也会影响性功能。

　　3、坚持锻炼：部分中年男性由于长期工作繁忙，没有时间锻炼，健康状况长期处于亚健康状态。因此，坚持锻炼健康也是避免勃起功能障碍的好方法。长期运动后，它会增加男性心脏对阴茎的血液供应，从而达到男性勃起的良好硬度。

　　4、保持良好的态度：此外，减轻不必要的心理负担，避免疲劳、紧张、焦虑、生活环境恶劣等情况，双重性功能障碍也会大有裨益。

　　由此可见，预防勃起功能障碍应从生活的每一个环节入手，注意作息结合，保持良好的态度，保持适当的夫妻生活频率，这将有助于避免性功能障碍疾病的发生。男性朋友一定要注意。

　　苏州吴州男科医院温馨提醒：想要恢复身体健康，需要及时应对疾病问题。不要逃避医疗。而是在发现问题的同时，尽快去正规医院接受治疗，早日恢复健康，如有相关问题可以直接咨询苏州吴州男科医院在线医生，医生会为你解答。